Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколадный крем. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколадный крем

Горький шоколад Fin carre 85% 50 г
Кокосовое молоко Freshona 13% 60 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколадный крем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 337.1 ккал 1684 ккал 20% 5.9% 500 г
Белки 5.3 г 76 г 7% 2.1% 1434 г
Жиры 29.1 г 56 г 52% 15.4% 192 г
Углеводы 10.2 г 219 г 4.7% 1.4% 2147 г
Вода 55.4 г 2273 г 2.4% 0.7% 4103 г

Энергетическая ценность Шоколадный крем составляет 337,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».