Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель с картофельным пюре из куриного филе. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель с картофельным пюре из куриного филе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 190 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 886 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 5.5% 950 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 8.9% 589 г
Углеводы 17 г 219 г 7.8% 4.1% 1288 г

Энергетическая ценность Шницель с картофельным пюре из куриного филе составляет 190 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».