| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 506.8 ккал | 1684 ккал | 30.1% | 5.9% | 332 г |
| Белки | 48.1 г | 76 г | 63.3% | 12.5% | 158 г |
| Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 3.8% | 523 г |
| Углеводы | 54.6 г | 219 г | 24.9% | 4.9% | 401 г |
Энергетическая ценность Гречневая лапша и биточки из красной рыбы имбирный медовым соусом составляет 506,76 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».