| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 339 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 497 г |
| Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 2.1% | 1407 г |
| Углеводы | 78.1 г | 219 г | 35.7% | 10.5% | 280 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.21 мг | 1.5 мг | 14% | 4.1% | 714 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.43 мг | 1.8 мг | 23.9% | 7.1% | 419 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.76 мг | 5 мг | 15.2% | 4.5% | 658 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.55 мг | 2 мг | 27.5% | 8.1% | 364 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 32.8% | 90 г |
| Витамин Н, биотин | 60 мкг | 50 мкг | 120% | 35.4% | 83 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.22 мг | 20 мг | 26.1% | 7.7% | 383 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 236 мг | 1000 мг | 23.6% | 7% | 424 г |
| Натрий, Na | 75 мг | 1300 мг | 5.8% | 1.7% | 1733 г |
| Фосфор, P | 83 мг | 800 мг | 10.4% | 3.1% | 964 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 86.1 мг | 18 мг | 478.3% | 141.1% | 21 г |
| Цинк, Zn | 11.05 мг | 12 мг | 92.1% | 27.2% | 109 г |
Энергетическая ценность Жевательные мульти-витамины составляет 339 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».