Мой здоровый рацион

Калорийность 2.4 Куриное филе по-турецки с овощами. Булгур. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "2.4 Куриное филе по-турецки с овощами. Булгур".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 801 ккал 1684 ккал 47.6% 5.9% 210 г
Белки 58 г 76 г 76.3% 9.5% 131 г
Жиры 21 г 56 г 37.5% 4.7% 267 г
Углеводы 95 г 219 г 43.4% 5.4% 231 г

Энергетическая ценность 2.4 Куриное филе по-турецки с овощами. Булгур составляет 801 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».