| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 768 ккал | 1684 ккал | 45.6% | 5.9% | 219 г |
| Белки | 46 г | 76 г | 60.5% | 7.9% | 165 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 5.6% | 233 г |
| Углеводы | 92 г | 219 г | 42% | 5.5% | 238 г |
Энергетическая ценность 4.4 Котлеты из индейки с луком-порей. Греча составляет 768 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».