Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 797 ккал | 1684 ккал | 47.3% | 5.9% | 211 г |
Белки | 50 г | 76 г | 65.8% | 8.3% | 152 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 5.6% | 224 г |
Углеводы | 93 г | 219 г | 42.5% | 5.3% | 235 г |
Энергетическая ценность 2.4 Индейка с овощами в устричном соусе удон составляет 797 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».