Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 721 ккал | 1684 ккал | 42.8% | 5.9% | 234 г |
Белки | 40 г | 76 г | 52.6% | 7.3% | 190 г |
Жиры | 33 г | 56 г | 58.9% | 8.2% | 170 г |
Углеводы | 66 г | 219 г | 30.1% | 4.2% | 332 г |
Энергетическая ценность 3.4 Котлеты куриные с тыквой и морковью. Каша перловая Карри составляет 721 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».