Мой здоровый рацион

Калорийность 2.4 Котлеты куриные с кабачком и морковью. Греча с овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "2.4 Котлеты куриные с кабачком и морковью. Греча с овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 770 ккал 1684 ккал 45.7% 5.9% 219 г
Белки 52 г 76 г 68.4% 8.9% 146 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 5.1% 255 г
Углеводы 91 г 219 г 41.6% 5.4% 241 г

Энергетическая ценность 2.4 Котлеты куриные с кабачком и морковью. Греча с овощами составляет 770 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».