| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1083 ккал | 1684 ккал | 64.3% | 5.9% | 155 г |
| Белки | 24.6 г | 76 г | 32.4% | 3% | 309 г |
| Жиры | 96.6 г | 56 г | 172.5% | 15.9% | 58 г |
| Углеводы | 28.8 г | 219 г | 13.2% | 1.2% | 760 г |
Энергетическая ценность Хумус рецепт из Иерусалима составляет 1083 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».