Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 25 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6% | 6736 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 0.8% | 43800 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 370 мкг | 900 мкг | 41.1% | 164.4% | 243 г |
Витамин В1, тиамин | 0.42 мг | 1.5 мг | 28% | 112% | 357 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 106.8% | 375 г |
Витамин В9, фолаты | 15 мкг | 400 мкг | 3.8% | 15.2% | 2667 г |
Витамин B12, добавленный | 1 мкг | ~ | |||
Витамин C, аскорбиновая | 65 мг | 90 мг | 72.2% | 288.8% | 138 г |
Витамин D3, холекальциферол | 0.003 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 80% | 500 г |
Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 400% | 100 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 12 мг | 12 мг | 100% | 400% | 100 г |
Заменимые аминокислоты | |||||
Глицин | 1.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Collagen с витаминами составляет 25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».