Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная грудка с грибами и пенне. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка с грибами и пенне".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191.2 ккал 1684 ккал 11.4% 6% 881 г
Белки 16.2 г 76 г 21.3% 11.1% 469 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 3.7% 1400 г
Углеводы 18.1 г 219 г 8.3% 4.3% 1210 г
Насыщенные жирные кислоты 2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Куриная грудка с грибами и пенне составляет 191,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».