Мой здоровый рацион

Калорийность Плов Ферганский с курицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плов Ферганский с курицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 442.3 ккал 1684 ккал 26.3% 5.9% 381 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 5.1% 447 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 4.8% 467 г
Углеводы 64.8 г 219 г 29.6% 6.7% 338 г

Энергетическая ценность Плов Ферганский с курицей составляет 442,25 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».