Мой здоровый рацион

Калорийность Protein drink, strawberry. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Protein drink, strawberry".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 240 ккал 1684 ккал 14.3% 6% 702 г
Белки 28 г 76 г 36.8% 15.3% 271 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 1.4% 2947 г
Углеводы 28 г 219 г 12.8% 5.3% 782 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.6 мг 1.8 мг 33.3% 13.9% 300 г
Витамин В12, кобаламин 1.3 мкг 3 мкг 43.3% 18% 231 г
Витамин D, кальциферол 3.1 мкг 10 мкг 31% 12.9% 323 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 580 мг 1000 мг 58% 24.2% 172 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 26 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Protein drink, strawberry составляет 240 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».