Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 202.3 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 832 г |
Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 12.2% | 406 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 8.1% | 615 г |
Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 2.6% | 1921 г |
Энергетическая ценность Говядина «Бургеньон» с макаронами «Орзо» составляет 202,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».