Мой здоровый рацион

Калорийность Salaka xolodnogo kopchenia. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Salaka xolodnogo kopchenia".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 125 ккал 1684 ккал 7.4% 5.9% 1347 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 17.9% 447 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 9% 889 г
Макроэлементы
Натрий, Na 4.5 мг 1300 мг 0.3% 0.2% 28889 г
Насыщенные жирные кислоты 2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Salaka xolodnogo kopchenia составляет 125 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».