Мой здоровый рацион

Калорийность Моцарелла. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Моцарелла".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 452 ккал 1684 ккал 26.8% 5.9% 373 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 4.7% 475 г
Жиры 14 г 56 г 25% 5.5% 400 г
Углеводы 65 г 219 г 29.7% 6.6% 337 г
Пищевые волокна 2.2 г 20 г 11% 2.4% 909 г

Энергетическая ценность Моцарелла составляет 452 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».