| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Вода | 234 г |
| Молоко 2,5% [Козельское Молоко] | 84 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14.7 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6.1% | 11456 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 7.5% | 9500 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 8.8% | 8000 г |
| Углеводы | 1.3 г | 219 г | 0.6% | 4.1% | 16846 г |
| Вода | 96.8 г | 2273 г | 4.3% | 29.3% | 2348 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.006 мг | 1.8 мг | 0.3% | 2% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.15 мг | 20 мг | 0.8% | 5.4% | 13333 г |
| Ниацин | 0.15 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.92 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.7% | 25510 г |
| Магний, Mg | 0.73 мг | 400 мг | 0.2% | 1.4% | 54795 г |
| Натрий, Na | 0.68 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 191176 г |
| Сера, S | 0.73 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 136986 г |
| Фосфор, P | 1.6 мг | 800 мг | 0.2% | 1.4% | 50000 г |
| Хлор, Cl | 1.02 мг | 2300 мг | 225490 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.039 мг | 18 мг | 0.2% | 1.4% | 46154 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.44 мкг | 1000 мкг | 227273 г | ||
| Молибден, Mo | 1.17 мкг | 70 мкг | 1.7% | 11.6% | 5983 г |
| Фтор, F | 73.13 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 12.2% | 5470 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимое с молоком без сахара составляет 14,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».