| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 433 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 389 г |
| Белки | 23 г | 76 г | 30.3% | 7% | 330 г |
| Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 11.5% | 200 г |
| Углеводы | 21 г | 219 г | 9.6% | 2.2% | 1043 г |
Энергетическая ценность Блин с курицей и грибами составляет 433 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».