Мой здоровый рацион

Калорийность Соевый йогурт ягодный микс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевый йогурт ягодный микс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 100 ккал 1684 ккал 5.9% 5.9% 1684 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 6.6% 1520 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 8.9% 1120 г
Углеводы 8.5 г 219 г 3.9% 3.9% 2576 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.11 мг 1.8 мг 6.1% 6.1% 1636 г
Витамин В12, кобаламин 0.47 мкг 3 мкг 15.7% 15.7% 638 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 10% 1000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 12% 833 г

Энергетическая ценность Соевый йогурт ягодный микс составляет 100 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».