Мой здоровый рацион

Калорийность Рыбка жирненькая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рыбка жирненькая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 232 ккал 1684 ккал 13.8% 5.9% 726 г
Белки 30.5 г 76 г 40.1% 17.3% 249 г
Жиры 12.3 г 56 г 22% 9.5% 455 г
Углеводы 0.1 г 219 г 219000 г
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Рыбка жирненькая составляет 232 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов