Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.3% | 1900 г |
Жиры | 20.3 г | 56 г | 36.3% | 8.7% | 276 г |
Углеводы | 53.8 г | 219 г | 24.6% | 5.9% | 407 г |
Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 2.2% | 1111 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 2 | 0.25 | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 7.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Belgian chocolate cake составляет 418 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».