Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Кальмар, авокадо, черри "Много лосося". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Кальмар, авокадо, черри "Много лосося"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 121 ккал 1684 ккал 7.2% 6% 1392 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 8% 1027 г
Жиры 8.5 г 56 г 15.2% 12.6% 659 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 1.3% 6441 г

Энергетическая ценность Салат Кальмар, авокадо, черри "Много лосося" составляет 121 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов