| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 649 ккал | 1684 ккал | 38.5% | 5.9% | 259 г |
| Белки | 41 г | 76 г | 53.9% | 8.3% | 185 г |
| Жиры | 29 г | 56 г | 51.8% | 8% | 193 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 3.9% | 391 г |
Энергетическая ценность 3.3 Куриное филе с итальянским травами. Каша перловая с овощами. составляет 649 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».