Мой здоровый рацион

Калорийность 5.3 Салат Коул-Слоу с куриным филе. Соус Ранч. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "5.3 Салат Коул-Слоу с куриным филе. Соус Ранч".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 31 г 76 г 40.8% 13.6% 245 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 9% 373 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 1.5% 2190 г

Энергетическая ценность 5.3 Салат Коул-Слоу с куриным филе. Соус Ранч составляет 299 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».