Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 299 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 6% | 563 г |
Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 13.6% | 245 г |
Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 9% | 373 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1.5% | 2190 г |
Энергетическая ценность 5.3 Салат Коул-Слоу с куриным филе. Соус Ранч составляет 299 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».