Мой здоровый рацион

Калорийность 4.3. Биточки из индейки. Булгур по-турецки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "4.3. Биточки из индейки. Булгур по-турецки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 685 ккал 1684 ккал 40.7% 5.9% 246 г
Белки 41 г 76 г 53.9% 7.9% 185 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 4.4% 329 г
Углеводы 92 г 219 г 42% 6.1% 238 г

Энергетическая ценность 4.3. Биточки из индейки. Булгур по-турецки составляет 685 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».