Мой здоровый рацион

Калорийность Арахис жа­ре­ный со­ле­ный [Shalu]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахис жа­ре­ный со­ле­ный [Shalu]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 600 ккал 1684 ккал 35.6% 5.9% 281 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 6.4% 262 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 14.6% 114 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 0.8% 1991 г

Энергетическая ценность Арахис жа­ре­ный со­ле­ный [Shalu] составляет 600 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».