Мой здоровый рацион

Калорийность Мясо лосося, нарезка - 80гр. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясо лосося, нарезка - 80гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 17.9 ккал 1684 ккал 1.1% 6.1% 9408 г
Белки 3.4 г 76 г 4.5% 25.1% 2235 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 2.8% 18667 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.6% 73000 г
Насыщенные жирные кислоты 0.128 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Мясо лосося, нарезка - 80гр составляет 17,92 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».