| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 355 ккал | 1684 ккал | 21.1% | 5.9% | 474 г |
| Белки | 35.5 г | 76 г | 46.7% | 13.2% | 214 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 2.6% | 1077 г |
| Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 5.4% | 521 г |
| Пищевые волокна | 3.2 г | 20 г | 16% | 4.5% | 625 г |
Энергетическая ценность Fajita & paprika tilapia with brown rice - W01 составляет 355 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».