| Кофе Nescafé gold | 5 г |
| Сахар Белый Кусковой [Русский Сахар] | 6 г |
| Молоко 3,2% [Бузулукское Молоко] | 30 г |
| Вода | 130 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 26.8 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 6% | 6284 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 4.1% | 9500 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 4.1% | 9333 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 7.8% | 4761 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 15.3% | 2418 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 3.55 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.5% | 28169 г |
| Магний, Mg | 0.79 мг | 400 мг | 0.2% | 0.7% | 50633 г |
| Натрий, Na | 0.71 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 183099 г |
| Сера, S | 0.79 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 126582 г |
| Хлор, Cl | 1.1 мг | 2300 мг | 209091 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.47 мкг | 1000 мкг | 212766 г | ||
| Молибден, Mo | 1.261 мкг | 70 мкг | 1.8% | 6.7% | 5551 г |
| Фтор, F | 78.79 мкг | 4000 мкг | 2% | 7.5% | 5077 г |
Энергетическая ценность Кофе с молоком Z составляет 26,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».