Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 182 ккал 1684 ккал 10.8% 5.9% 925 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 7.3% 760 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 5.9% 933 г
Углеводы 22 г 219 г 10% 5.5% 995 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 5.5% 1000 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.66 мг 1.5 мг 44% 24.2% 227 г
Витамин В5, пантотеновая 16.8 мг 5 мг 336% 184.6% 30 г
Витамин В6, пиридоксин 0.72 мг 2 мг 36% 19.8% 278 г
Витамин В9, фолаты 54 мкг 400 мкг 13.5% 7.4% 741 г
Витамин В12, кобаламин 600 мкг 3 мкг 20000% 10989% 1 г
Витамин C, аскорбиновая 17.7 мг 90 мг 19.7% 10.8% 508 г
Витамин Н, биотин 30 мкг 50 мкг 60% 33% 167 г
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Кокосовый батончик составляет 182 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».