| Какао-порошок | 8 г |
| Миндальное Молоко [Rainbow] | 80 г |
| Вода | 412 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6.9 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 5.8% | 24406 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 10.1% | 15200 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 10.1% | 14000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 1.4% | 109500 г |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 20 г | 3% | 43.5% | 3333 г |
| Вода | 98.2 г | 2273 г | 4.3% | 62.3% | 2315 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.4% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 2.9% | 60000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.024 мг | 5 мг | 0.5% | 7.2% | 20833 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 4.3% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.72 мкг | 400 мкг | 0.2% | 2.9% | 55556 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.005 мг | 15 мг | 300000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.1088 мг | 20 мг | 0.5% | 7.2% | 18382 г |
| Ниацин | 0.029 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 24.14 мг | 2500 мг | 1% | 14.5% | 10356 г |
| Кальций, Ca | 5.76 мг | 1000 мг | 0.6% | 8.7% | 17361 г |
| Магний, Mg | 7.62 мг | 400 мг | 1.9% | 27.5% | 5249 г |
| Натрий, Na | 0.95 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.4% | 136842 г |
| Сера, S | 2.1 мг | 1000 мг | 0.2% | 2.9% | 47619 г |
| Фосфор, P | 10.5 мг | 800 мг | 1.3% | 18.8% | 7619 г |
| Хлор, Cl | 1.6 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.4% | 143750 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.353 мг | 18 мг | 2% | 29% | 5099 г |
| Марганец, Mn | 0.0753 мг | 2 мг | 3.8% | 55.1% | 2656 г |
| Медь, Cu | 73.29 мкг | 1000 мкг | 7.3% | 105.8% | 1364 г |
| Молибден, Mo | 2.214 мкг | 70 мкг | 3.2% | 46.4% | 3162 г |
| Фтор, F | 86.32 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 31.9% | 4634 г |
| Цинк, Zn | 0.1136 мг | 12 мг | 0.9% | 13% | 10563 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.131 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Какао с миндальным молоком составляет 6,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».