Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь для салатов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь для салатов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 533 ккал 1684 ккал 31.7% 5.9% 316 г
Белки 18.9 г 76 г 24.9% 4.7% 402 г
Жиры 40.3 г 56 г 72% 13.5% 139 г
Углеводы 24.3 г 219 г 11.1% 2.1% 901 г

Энергетическая ценность Смесь для салатов составляет 533 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».