| Вода | 100 г |
| Сироп, гранатовый | 20 г |
| Сок апельсиновый | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 51.6 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 6% | 3264 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 0.8% | 25333 г |
| Углеводы | 12.1 г | 219 г | 5.5% | 10.7% | 1810 г |
| Углеводы (общие) | 6.1 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1% | 20000 г |
| Вода | 86.8 г | 2273 г | 3.8% | 7.4% | 2619 г |
| Органические кислоты | 0.5 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 3.6 мкг | 900 мкг | 0.4% | 0.8% | 25000 г |
| бета Каротин | 0.023 мг | 5 мг | 0.5% | 1% | 21739 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.018 мг | 1.5 мг | 1.2% | 2.3% | 8333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% | 1.2% | 18000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 18.18 мг | 90 мг | 20.2% | 39.1% | 495 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.091 мг | 15 мг | 0.6% | 1.2% | 16484 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1364 мг | 20 мг | 0.7% | 1.4% | 14663 г |
| Ниацин | 0.091 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 83.91 мг | 2500 мг | 3.4% | 6.6% | 2979 г |
| Кальций, Ca | 10.77 мг | 1000 мг | 1.1% | 2.1% | 9285 г |
| Магний, Mg | 5.82 мг | 400 мг | 1.5% | 2.9% | 6873 г |
| Натрий, Na | 7.41 мг | 1300 мг | 0.6% | 1.2% | 17544 г |
| Сера, S | 0.45 мг | 1000 мг | 222222 г | ||
| Фосфор, P | 6.3 мг | 800 мг | 0.8% | 1.6% | 12698 г |
| Хлор, Cl | 0.64 мг | 2300 мг | 359375 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.141 мг | 18 мг | 0.8% | 1.6% | 12766 г |
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 2.64 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.6% | 37879 г |
| Молибден, Mo | 0.727 мкг | 70 мкг | 1% | 1.9% | 9629 г |
| Селен, Se | 0.055 мкг | 55 мкг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Фтор, F | 45.45 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 2.1% | 8801 г |
| Цинк, Zn | 0.0118 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 101695 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.091 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 10.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Лимонад составляет 51,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».