| Сахарозаменитель с инулином розовый | 6 г |
| Кефир 1% Станция молочная | 0 г |
| Творог 2% | 375 г |
| Творог обезжиренный традиция | 0 г |
| Ванилин | 1 г |
| Кефирный коктейль с клубникой обезжиренный | 260 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 79.6 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2116 г |
| Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 19.3% | 650 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 2.6% | 4667 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 3.4% | 3712 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.6% | 20000 г |
| Вода | 81.1 г | 2273 г | 3.6% | 4.5% | 2803 г |
Энергетическая ценность 25.12 Творог 2% с кефиром1% составляет 79,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».