| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 316 ккал | 1684 ккал | 18.8% | 5.9% | 533 г |
| Белки | 35.5 г | 76 г | 46.7% | 14.8% | 214 г |
| Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 2.4% | 1333 г |
| Углеводы | 34.9 г | 219 г | 15.9% | 5% | 628 г |
| Пищевые волокна | 6.3 г | 20 г | 31.5% | 10% | 317 г |
Энергетическая ценность Grilled tilapia with potato W02 составляет 316 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».