Мой здоровый рацион

Калорийность naleśniki z serem i kokosem. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "naleśniki z serem i kokosem".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 570 ккал 1684 ккал 33.8% 5.9% 295 г
Белки 24.9 г 76 г 32.8% 5.8% 305 г
Жиры 20.1 г 56 г 35.9% 6.3% 279 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 5.5% 317 г

Энергетическая ценность naleśniki z serem i kokosem составляет 570 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».