Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 193.9 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 868 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4.1% | 1267 г |
Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 12.3% | 418 г |
Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 2.7% | 1921 г |
Энергетическая ценность Кокосовый йогурт составляет 193,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».