| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
| Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 2.4% | 1086 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 0.7% | 3733 г |
| Углеводы | 81 г | 219 г | 37% | 9.7% | 270 г |
| Пищевые волокна | 6.7 г | 20 г | 33.5% | 8.8% | 299 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 1.5 мг | 1.5 мг | 100% | 26.3% | 100 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2 мг | 1.8 мг | 111.1% | 29.2% | 90 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 8.5 мг | 5 мг | 170% | 44.7% | 59 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 26.3% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 282 мкг | 400 мкг | 70.5% | 18.6% | 142 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.3 мкг | 3 мкг | 43.3% | 11.4% | 231 г |
| Витамин D, кальциферол | 8 мкг | 10 мкг | 80% | 21.1% | 125 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 435 мг | 1000 мг | 43.5% | 11.4% | 230 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 20 мг | 18 мг | 111.1% | 29.2% | 90 г |
Энергетическая ценность Хлопья цельнозерновые tre mulini составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».