Мой здоровый рацион

Рецепт Суп 06.06. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп 06.06

Вода 1500 г
Суп по-Итальянски [Готово!] 200 г
Филе Куриное [Куриная Ферма] 159 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп 06.06".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 42.8 ккал 1684 ккал 2.5% 5.8% 3935 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 8.4% 2815 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.2% 18667 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 7.7% 3042 г
Вода 89.8 г 2273 г 4% 9.3% 2531 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.63 мг 1000 мг 0.4% 0.9% 27548 г
Магний, Mg 0.81 мг 400 мг 0.2% 0.5% 49383 г
Натрий, Na 0.73 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 178082 г
Сера, S 0.81 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 123457 г
Хлор, Cl 1.13 мг 2300 мг 203540 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.2% 153846 г
Медь, Cu 0.48 мкг 1000 мкг 208333 г
Молибден, Mo 1.291 мкг 70 мкг 1.8% 4.2% 5422 г
Фтор, F 80.69 мкг 4000 мкг 2% 4.7% 4957 г

Энергетическая ценность Суп 06.06 составляет 42,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов