| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.7% | 1434 г |
| Жиры | 15 г | 56 г | 26.8% | 6.6% | 373 г |
| Углеводы | 62 г | 219 г | 28.3% | 6.9% | 353 г |
| Пищевые волокна | 6.9 г | 20 г | 34.5% | 8.5% | 290 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 215 мг | 1000 мг | 21.5% | 5.3% | 465 г |
| Магний, Mg | 140 мг | 400 мг | 35% | 8.6% | 286 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.1 мг | 18 мг | 11.7% | 2.9% | 857 г |
Энергетическая ценность Печенье утреннее "Soft bakes" составляет 408 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».