| Палтус Синекорый Стейк Рыба Мороженая [ВкусВилл] | 130 г |
| Начос Оригинальные [Delicados] | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 232.5 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 724 г |
| Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 6.8% | 628 г |
| Жиры | 16.9 г | 56 г | 30.2% | 13% | 331 г |
| Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 1.5% | 2882 г |
| Вода | 63.4 г | 2273 г | 2.8% | 1.2% | 3585 г |
Энергетическая ценность Филе палтуса с овощной сальсой Фиш составляет 232,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».