Мой здоровый рацион

Калорийность Овощи смесь кукуруза, горошек, морковь. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощи смесь кукуруза, горошек, морковь".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2807 г
Белки 2.7 г 76 г 3.6% 6% 2815 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 1.8% 9333 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 9.2% 1825 г

Энергетическая ценность Овощи смесь кукуруза, горошек, морковь составляет 60 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».