Печень Минтая по-Приморски [Вкусные Консервы] | 0 г |
Яйцо куриное вареное вкрутую | 0 г |
Кижуч Слабосоленый [Меридиан] | 0 г |
Печень Минтая Натуральная [Китбай] | 0 г |
Печень Минтая Натуральная [Камчаттралфлот] | 185 г |
Икра Трески Стерилизованная [Fish House] | 370 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260.7 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 646 г |
Белки | 18.7 г | 76 г | 24.6% | 9.4% | 406 г |
Жиры | 20.7 г | 56 г | 37% | 14.2% | 271 г |
Вода | 60.7 г | 2273 г | 2.7% | 1% | 3745 г |
Энергетическая ценность ПЕЧЕНЬ МИНТАЯ С ЯЙЦОМ составляет 260,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».