Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 9.4 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.4% | 17915 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.1% | 76000 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 4.3% | 28000 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 221.4 мкг | 900 мкг | 24.6% | 261.7% | 407 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.007 мг | 15 мг | 214286 г |
Энергетическая ценность А+Евит составляет 9,4479 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».