Мой здоровый рацион

Калорийность Лосось с овощами боккончино. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лосось с овощами боккончино".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 528 ккал 1684 ккал 31.4% 5.9% 319 г
Белки 42.2 г 76 г 55.5% 10.5% 180 г
Жиры 22.5 г 56 г 40.2% 7.6% 249 г
Углеводы 37.3 г 219 г 17% 3.2% 587 г

Энергетическая ценность Лосось с овощами боккончино составляет 528 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».