Мой здоровый рацион

Калорийность Филе куриное запеченное с зеленым горошком и зеленью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе куриное запеченное с зеленым горошком и зеленью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 288 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 23.1 г 76 г 30.4% 10.6% 329 г
Жиры 21.2 г 56 г 37.9% 13.2% 264 г
Углеводы 1.3 г 219 г 0.6% 0.2% 16846 г

Энергетическая ценность Филе куриное запеченное с зеленым горошком и зеленью составляет 288 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».