| Семена Чиа | 13.3 г |
| Кокосовое Молоко [Foco] | 100 г |
| Жимолость [Едим Дома] | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 114.8 ккал | 1684 ккал | 6.8% | 5.9% | 1467 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1.1% | 7600 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 11.3% | 767 г |
| Углеводы | 11.5 г | 219 г | 5.3% | 4.6% | 1904 г |
| Вода | 80.2 г | 2273 г | 3.5% | 3% | 2834 г |
Энергетическая ценность Пудинг с чиа Foco составляет 114,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».