| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 351 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 480 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 10.5% | 271 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 5.6% | 509 г |
| Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 4.6% | 626 г |
Энергетическая ценность Красная рыба в имбирном соусе под овощами с рисом составляет 351 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».