Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе сливки ккс масло. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе сливки ккс масло

Кофе черный [Напитки безалкогольные] 230 г
Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое [La Tourangelle] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе сливки ккс масло".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 21.1 ккал 1684 ккал 1.3% 6.2% 7981 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 1.4% 38000 г
Жиры 2.1 г 56 г 3.8% 18% 2667 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.5% 73000 г
Вода 97.4 г 2273 г 4.3% 20.4% 2334 г
Насыщенные жирные кислоты 1.9 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.17 г min 16.8 г 1% 4.7%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.021 г от 11.2 до 20.6 г 0.2% 0.9%

Энергетическая ценность Кофе сливки ккс масло составляет 21,1 кКал.

  • Порция = 235 гр (49.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».